安吉白茶适合什么人喝？有哪些功效与作用

　　安吉白茶适合什么人喝？

　　1、身体健康良好的人

　　安吉白茶属于绿茶类，所以其茶性也和绿茶差不多了，而身体健康良好的人当然很适合喝安吉白茶的。身体健康良好的人不仅适合喝安吉白茶，其他很多对身体有益的茶种类也是能任性喝的。不过最好根据自己的饮食习惯以及爱好来定了，喝安吉白茶不仅能养生保健，并且还能抵御某些疾病哦，使得身体健康状况更好了。

　　2、不胃寒体虚的人

　　属于绿茶种类的安吉白茶其茶性也是偏寒的，我们都知道绿茶是有排毒瘦身作用的。所以如果你是胃寒体虚体质的话不建议喝安吉白茶了，寒性的安吉白茶遇上胃寒体虚的体质只会更加重你的疾病状况。而安吉白茶虽然口感非常香醇爽滑，但却是不耐泡的那种，如果口味偏重的朋友们可能不是那么喜欢喝了。

　　3、没有肝脏疾病的人

　　有着很多咖啡碱物质的安吉白茶是不适合有肝脏疾病的人喝的，如果你肝脏健康的话就可以放心喝。安吉白茶中的咖啡碱物质很多都是刚经过肝脏进行代谢的，如果肝脏不健康或有病的话，再喝安吉白茶只会加重肝脏的组织，还会使肝脏有负重感。

　　4、无尿结石疾病的人

　　尿结石一般都是草酸钙结石，其中安吉白茶中有着很多草酸物质，会使尿液排泄的钙质形成结石。这时候如果再喝安吉白茶的话只会加重你的疾病，所以安吉白茶并不是适合所有人喝的，朋友们还需要了解自己的身体状况后再决定自己要喝什么茶。

　　注意：发烧患者或者孕妇，以及哺乳期的女士们是不适合喝安吉白茶的。茶水会有些刺激性，发烧患者喝茶会导致症状加重。而孕妇或哺乳期女性也一样，茶汤中的咖啡因可能会对胎儿造成影响，所以这个问题不可忽视。

　　安吉白茶功效与作用

　　1、清热

　　安吉白茶性寒凉，所以有生津止渴、清热解暑的作用。

　　2、降低血糖

　　安吉白茶中含有多种活性酶，可以促进身体中的脂肪分解和代谢，所以可以有效预防高血糖疾病的发生。

　　3、美容养颜

　　安吉白茶中含有的一些抗氧化物质，有抗氧化、抗衰老的作用，所以可以有效滋养肌肤，养颜美容。

　　4、清肝明目

　　安吉白茶中含有丰富的维生素A和一些对眼睛有益的物质，所以对于眼睛有很好的保护作用。

　　5、养心养肝

　　安吉白茶中含有的某些物质对于护肝养心也有一定的作用。

　　安吉白茶确实有不错的功效与作用，饮用是有好处的。但是喝安吉白茶的时候要正确合理的饮用，注意以下几个事项：

　　（1）适量饮用，不宜过度，不然很容易损伤体内的精血，对身体不利。

　　（2）不要空腹饮用，避免损伤脾胃。

　　（3）不要在晚上或者睡前饮用，避免影响睡眠。

　　（4）不要饮用变质的安吉白茶。