云南老白茶的功效与作用及禁忌：了解老白茶的作用与禁忌，掌握云南老白茶的功效与作用点

云南老白茶是一种以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过独特的加工工艺，以白毫为主、白色或浅黄色的茶叶。它不仅具有独特的香味、口感和色泽，而且对人体有很多好处。以下是云南老白茶的功效与作用及禁忌的详细介绍。

一、功效与作用

1.清热解毒：

2.美容养颜：云南老白茶中含有大量的茶多酚及其他多种活性物质，能够有效防止紫外线的侵害、清除自由基，保护肌肤，缓衰老，使肌肤细腻有光泽。

3.降血脂：云南老白茶中的茶多酚化学结构独特，具有调节胆固醇和三酰油的功效，能够有效降低血脂，预防动脉粥样硬化及各种心血管疾病。

4.抗癌防癌：云南老白茶中含有大量的茶多酚和生物碱等物质，具备了抗癌防癌的功效，能够有效抑制癌细胞的分裂和生长，缓肿瘤的恶化。

5.清醒神清：云南老白茶中所含的茶碱和咖啡因等成分能够刺激中枢神经系统，提高人的思维能力、工作效率和学能力，增强记忆力，有助于集中注意力。

二、禁忌

1.胃肠道不适患者：云南老白茶中含有大量的茶碱和咖啡因等物质，可能会刺激胃黏膜，对一些胃肠道不适患者不太适宜。

2.孕妇和哺乳期妇女：含有咖啡因的饮品会刺激人体中枢神经系统，对于孕妇或哺乳期妇女而言，可能会影响胎儿的健或婴儿的发育。

3.易过敏者：云南老白茶所含的活性物质较多，对于一些易过敏的人来说，可能会引起不良反应，因此需要格外小心。

总之，云南老白茶的功效与作用简直不走在方面，它不仅有着深厚的文化底蕴，还能够为人们的身体健和美容养颜等方面带来很多好处，如果大家平时能够多喝一些云南老白茶，对身体健必将产生积极的促进作用。