普洱老白茶如何辨别真假
1、真正的普洱老白茶应该具有明显的陈香和陈味,如果茶叶太新,那么口感会比较清淡,没有足够的陈味,品尝时可以嗅一嗅茶叶的气味,如果有浓的陈香,就比较真实。2、...
普洱老白茶是云南省的一种名茶,采用白毫银针叶为原料。其发酵程度较低,呈现出淡黄色的颜色,清淡的香气,口感爽绵长,茶清澈明亮。普洱老白茶含有丰富的多酚类物质、茶多酚、氨基酸、鞣质等成分,因此具备了多对人体健有益的功效与作用。
1. 抗氧化:普洱老白茶中的多酚类物质具有非常强的抗氧化作用,可以有效地抵御体内自由基的损害,缓衰老。
2. 降血脂:普洱老白茶中的茶多酚可以有效地降低胆固醇的含量,避免动脉粥样硬化,保护心脏健。
3. 改善肠道健:普洱老白茶含有较多的抗菌成分和多种营养物质,可以调节肠道菌群,促进肠道蠕动,改善便秘等肠道问题。
4. 减肥瘦身:普洱老白茶中的茶多酚具有加速新陈代谢的作用,可以促进脂肪分解,减少脂肪堆积。
5. 缓解压力:普洱老白茶中含有一种名为茶氨酸的物质,可以增强人体的免疫力,缓解压力和疲劳。
虽然普洱老白茶具有多健功效,但也不宜大量饮用。特别是有一些人群有一定的禁忌,如下:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用。
2. 对咖啡因过敏或有心脏病、高血压等疾病的人需饮或不饮。
3. 饮用普洱老白茶不要以空腹为主。
总之,普洱老白茶是一种具有丰富营养价值和健功效的茶叶。但是,在饮用之前要注意禁忌事,并且不宜大量饮用,以免影响健。