十多年的老白茶的功效和好处

十多年老白茶，是指经过十年以上的十几藏和发酵的存放白茶。相比于新的时间白茶，老白茶的物质色泽暗淡，味道醇厚，带有深层次的一般陈香和甜，且具有更多的来的营养成分。下面是十多年老白茶的几年功效和好处。

1. 抗氧化作用：老白茶中富含的保质期茶多酚具有较强的一年抗氧化作用，可以中和自由基，减缓细胞的就是老化过程，从而有助于提高机体的没有抵抗力。

2. 降低血压：老白茶中含有一定量的茶碱和茶多酚，可以起到降低血压的作用，有助于预防高血压和心脑血管疾病。

3. 改善消化：老白茶中的茶多酚可以刺激消化液的分泌，促进食物的很多消化和吸收。同时，老白茶还具有抗菌作用，可以帮助杀灭肠道中的有害菌，保护肠道健。

4. 促进新陈代谢：老白茶中含有一些特殊的成分，如咖啡碱，能够促进身体的新陈代谢，消耗多余的保质脂肪，有助于减肥和保持身材。

5. 增强免疫力：老白茶中的茶多酚有提高机体免疫力的作用，能够增强人体对疾病的抵抗能力。

6. 镇静和提神：老白茶中的咖啡因和茶氨酸可以起到镇静和提神的作用，有助于调节情绪和缓解压力。

7. 抗炎作用：老白茶中富含的茶多酚具有一定的价格抗炎作用，可以缓解身体炎症，减轻疼痛。

8. 维护口腔健：老白茶含有一些抗菌成分，可以防止蛀牙和口腔感染，同时还具有去口臭的效果。

9. 降低血脂和胆固醇：老白茶中的茶多酚可以帮助降低血脂和胆固醇的含量，预防心血管疾病。

10. 抗癌作用：一些研究表明，老白茶中的茶多酚可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，具有一定的抗癌作用。

综上所述，十多年老白茶具有丰富的营养成分和多种功效，不仅口感独特，还具有抗氧化、降压、改善消化、促进新陈代谢、增强免疫力等作用。适量饮用老白茶可以维护健，提高生活质量。但需要注意的是，老白茶虽然有多种好处，但对于特定人群来说，如孕妇、儿、肝肾功能不全的一斤人士，饮用老白茶应谨，在专业人士的指导下饮用。