白茶豆是不是制湿气的食物？功效及中药别名

1. 简介

白茶豆，又称为白扁豆、蚕豆、玉田豆等，是豆科植物蚕豆的种子。白茶豆原产于东亚地区，是最早被人类驯化的豆类作物之一。现在泛栽培于中国、日本、国、洲等地。

2. 中药别名

白茶豆在中药中也有一定的使用价值，主要用于清热解毒、利尿通便等功效。中药别名有：白扁豆、冬蚕豆、芦豆、美人、白蚕豆等。

3. 营养价值

白茶豆营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸、钙、铁等多种营养成分。其是蛋白质含量较高，达到22%，是不可多得的植物蛋白来源之一。白茶豆还富含多种必需氨基酸，能提供人体所需的各种营养成分，有助于增强免疫力，改善身体健状况。

4. 功效

① 清热解毒

白茶豆性味寒，有清热解毒的功效。在中药中，白茶豆常被用于治疗痈肿疮毒、痈疮肿毒等症状。

② 利尿通便

白茶豆还具有利尿通便的功效，能促进人体代谢废物的排泄，减少肾脏负担，防止尿路感染等疾病的发生。同时，白茶豆中丰富的膳食纤维也能起到通便作用，预防便秘等症状的发生。

白茶豆是不是制湿气的食物？功效及中药别名

③ 养生保健

除了上述功效外，白茶豆还有一定的养生保健作用，比如能够缓解和预防高血压、心脑血管疾病等症状的发生。

5. 注意事

虽然白茶豆在中药和食品中都有泛的应用，但是还是需要注意以下事：

① 白茶豆有一定的毒性，新的白茶豆含有草酸和氢氰酸等物质，可以导致中毒症状，因此需要经过煮熟或加工才能食用。

② 白茶豆也是一种高蛋白食品，适度食用有益健，但是过量食用容易导致肾脏负担过重，加重肾脏病患者的病情。

③ 白茶豆还具有制湿气的功效，因此湿热体质、脾胃虚弱、大便稀软等人群不宜多食。

总之，白茶豆是一种营养丰富、功效多样的豆类食材，具有清热解毒、利尿通便等多种功效。但是在食用时需要注意适量、加工煮熟等问题，以避免不必要的食品安全问题。

精彩评论

BB 2023-06-13

白茶豆有什么好处和坏处白茶豆花的功效与作用一般有预防心血管疾病、保护牙齿、预防糖尿病高血压、缓解疲劳等。降低血脂白茶豆子含有丰富的冲泡膳食纤维和不饱和脂肪酸。5。白茶祛湿气去湿该喝什么茶，福鼎白茶的外形功效与作用遵义哪里产白茶喝呢喝什么茶祛湿最有效喝什么茶祛湿？喝一些有健脾利湿祛风功效的中药茶可以祛湿。

方西平 2023-06-13

4，白茶豆是白扁豆吗没听说过啊，白扁豆，一种农作物，可晒干，炒后可食用。白扁豆味，性微，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。白扁豆。5，怀孕能不能喝白茶豆煮肉孕妇可以适量的喝白茶，白茶里面含有丰富的氨基酸以及茶氨酸，孕期适当的喝一些有助于提高机体免疫能力。

brilliantgreen 2023-06-13

你还不知道吧？天的豆中之王竟然是白扁豆。营养秒杀鸡蛋牛奶，每天一小把，肾气十足，癌症、湿气、高血糖通通都赶跑。 ——结伴乡村，抱团田园。私家菜园订制、农房租赁，加微信xhgzwx1。

王海 2023-06-13

最近三种豆类除湿气这个问题很火，不同的人一定有不同的问题，比如多人都会遇到的旅行三种豆类除湿气，赤小豆/绿豆/白扁豆去湿效果好，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。？？你是否在上厕所是有难言之隐，大便糖稀还是总是感觉排不尽，脸上和头上疯狂出油，那是由于体内湿气太重引起的特点。中医认为“湿气重了百病生”，所以大家要及时祛湿。