喝白茶好还是生普洱好？比较白茶和生普洱的口感和功效，哪种更适合你？

1. 白茶

白茶是一种茶树新芽及其嫩叶，经残留茶毛编织，经过自然晾干而成。白茶的特点是茶清淡，口感清新，入口即化，而且茶颜色呈淡黄色，通常透明度较高，容易得到多发病花和底部悬浮物。此外，白茶具有抗氧化、降压、降脂、抗癌等功效，因此在茶饮种类中备受推崇。白茶可以维护身体健，适合在不同阶供应。

2. 生普洱

普洱茶是云南省大叶茶控域内生长的大叶茶，经过裱花片压制或揉坯成型后，进行长时间加工而成。普洱茶有压制完后进行自然养护和人工后发酵两个阶，因此口感非常独特。普洱茶角质软，有特别的醇美味，茶的沉香味和松味味十分醒目。而且，普洱茶可以降血脂，抑制脂肪合成，保护肝脏等多种功效，当然也有对身体有伤害的因素，需要根据个人情况来适量饮用。

3. 适合口感

白茶口感清新，茶透明度较高，通常有水蜜桃花和底部悬浮物。由于全茶叶不经过任何的加工，使得它的果香和茶味都十分清淡，非常适合喜欢轻柔茶味和淡香气、甜润口感的茶友。而普洱茶口感浓，沉香味和松味都醒目，非常适合热爱浓茶味、显露生命力和个性的人。

4. 适合功效

白茶含有比其他茶更多的抗氧化剂和单酸，具有抗菌、抗神经炎、抗病毒、抗胆固醇等多种功效，特别适合日常体质非常虚弱、易感冒的人来供应。而普洱茶不但具有消除脂肪、防癌、降压、降血糖、抑制肝脏损害的作用，但是还具有在减脂肪和保护胃部方面的显著优点，并且能够深度地和长时间地贯彻胃部这个器官，使得其消化系统方面的功效相对较强。