眉白茶的功效和作用做法：视频、禁忌及详细说明

眉白茶是一种以眉为原料制成的白茶。眉是一种罕见的野生茶树，茶树远离污染，所采摘的茶叶保持了自然的清香和营养，具有很高的经济和医学价值。下面让我们来详细了解一下眉白茶的功效和作用做法。

一、眉白茶的功效和作用

1. 抗氧化：茶叶中的茶多酚和维生素C等营养物质可以帮助身体排出自由基，从而保护细胞不受氧化伤害，缓衰老，预防疾病。

2. 减肥健美：白茶中一种称为咖啡碱的成分可以加快新陈代谢，消耗体内脂肪，帮助减肥健美。

3. 抗癌防癌：茶叶中富含茶多酚和儿茶素等活性成分，能够抵御癌细胞的产生和生长。

4. 降低血脂：白茶中的茶多酚可以降低血清胆固醇和三酰油的含量，有助于降低血脂。

5. 防辐射：茶叶中的多种抗氧化物质可以减轻电离辐射对身体的损害。

二、眉白茶的做法

1. 准备茶具：白瓷品质的白茶杯、斯杯、品茶器、白瓷品质的茶盘、茶巾等。

2. 晾干：取适量眉白茶，放置在通风干燥处晾干。

3. 泡茶：将白茶放入茶杯中，冲上80℃-90℃的热水即可饮用。第一泡茶水不要喝，把茶叶泡的透亮，然后倒掉，这样既清洁了茶叶，也帮助茶叶展开。

三、眉白茶的禁忌

1. 孕妇不能过量饮用，以免过量摄入咖啡因和茶碱，影响胎儿发育。

2. 白茶中含有草酸，如摄入过多会阻碍钙的吸收，所以患有肾结石和其他肾脏疾病的人就不宜过多饮用。

3. 白茶中的儿茶素会影响吸收铁质，贫血者要适量饮用。

小结：

眉白茶是一种取材天然，味道清香的白茶。眉白茶具有很高的营养价值，对身体有着多种保健功效，是一种非常健的饮品。当我们饮用眉白茶时，也应注意饮用的量和禁忌。希望本文能够为大家提供一些有用的信息。

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精彩评论

花火 2023-06-04

眉白茶是出产在福建的量的中国名茶，他也是福鼎白茶的病毒重要成员，这种茶不但茶香浓，滋味诱人，还具有特别出色的眉茶保健养生价值，人们冲泡饮用眉白茶对身体有多好处。

海 2023-06-04

白茶性清凉，具有退热降火之功效主要有:白毫银针、白牡丹、眉、眉白茶一般都是要老的抑制才好，俗称老白茶，我体质也凉，偶尔也会喝喝，感觉天喝会比较好吧。眉性中庸，不寒不热，抗氧化，有助排出毒素及促进新陈代谢等功效，是一种很好的保健茶。眉有退热、祛暑之功效，是深受大众欢迎的解毒佳饮。令人精神愉悦、心旷神怡。