老白茶怎么喝有效果最好呢？正确方法、图片、女生和视频分享

1、选择好的老白茶

要想喝出好的老白茶，首先你需要选择好的老白茶。好的老白茶要合以下几个条件：

①干茶外观整齐美观，银毫显露。

②干茶香气清淡高雅，有自然花果香气，无异香或其他香味浓烈气味。

③冲泡后色清澈明亮，金黄如琥珀或浅黄如玉葶，有透明度，不浑浊。

④底花香果香等香气清香高雅，茶顺。

2、准备好的容器和水

准备一个可以承受高的玻璃和瓷容器。在煮开水后稍微静置一时间，让水的度降到70℃右。

3、把老白茶放入容器中

将4至5克的老白茶放入容器中。如需冲泡多人饮用，在同比例的情况下，增加茶量和开水量即可。

4、清洗老白茶叶

首泡用80℃右的水冲一下老白茶，让茶叶适当展开，拍散是为了方便老白茶回潮并放开芽叶，茶香释放。然后倒掉这一泡水。

5、用70℃右的热水冲洗老白茶

一般情况下，5克茶叶加入约100毫升的水，第一泡水78-80℃，第二泡至第五泡水控制在75℃右，依次泡1-2分，第一泡时不须过于关注时间，应以水色美观、清澈透明为佳。第二泡可长冲泡时间。

6、老白茶的口感

老白茶茶色泽透亮，茶香清幽，口感清爽，，具有典型的半发酵茶特征，而且在陈化后，茶口感更加醇厚。

7、陈化的老白茶

陈化后的老白茶，在口感上更显生命力：熟润、顺味、、回甜、特有的花香和果香由来已久，“醇润老白茶、好茶常陪伴” 成为老白茶行业的一句话。

总之，老白茶冲泡方法很重要，只有选择好的老白茶并用正确的泡茶方式，才能喝出深厚的醇香和口感，感受到古老智慧的魅力，体会出茶文化的浓。老白茶不仅能够提神醒脑，消除疲劳，还有清火祛痘、利湿退肿、健脾润肠的作用，对于女生和男生都有着很好的养生效果。