陈皮泡水喝后尿变颜色正常吗？怎么回事？

陈皮泡水是一种传统的中药饮品，具有消食、理气、行滞、健胃等功效，常用于食欲不振、胸闷、腹胀、便秘等症状的治疗。但是，有些人喝了陈皮泡水后会发现自己的小便颜色变深或者变黄，这是正常的吗？

陈皮泡水喝后尿变颜色正常吗？怎么回事？

陈皮泡水喝后尿变颜色正常。这是因为陈皮含有大量的黄酮类物质，比如柚皮素、柑皮素、槐皮素等，这些物质具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，维护身体健。其中柚皮素是一种黄色染料，容易引起尿液颜色变化，这就是为什么喝了陈皮泡水后，小便颜色会变深或者变黄的原因。

需要注意的是，尿液颜色变深或者变黄只是陈皮泡水的副作用，不会对身体产生任何影响，而且这种副作用并不是每个人都会出现，只有敏感性较高的人才会有这种反应，大部分人不会出现这种情况。

但是，如果小便颜色异常持久或者过深，或者伴有味道异常、尿频等症状，就需要引起警惕，可能是身体某个器官出现了问题，需要及时就医。

如果你对尿液颜色变化不太能够容忍，可以采取以下措减轻副作用：

1.控制陈皮用量：减少陈皮的用量可以减轻副作用，一般来说每次使用陈皮不宜超过3克。

2.加入其他药材：你可以尝试将陈皮和其他药材一起泡水，使其药性更加平，副作用也会相应地减轻。

3.食用多余水果：可以在陈皮泡水时加入一些其他水果，比如橙子、柚子、苹果等，这样不仅可以使陈皮的味道更加浓，而且能够稀释柚皮素，减轻副作用。

陈皮泡水喝后尿变颜色是一种正常反应，有些人容易出现这种现象，但并不影响身体健。如果你对副作用不满意，可以改喝其他中药饮品，如山楂泡水、菊花茶等，或者减少陈皮泡水的用量，加入其他药材、水果等，这样可以减轻副作用。但是，如果小便颜色异常持久或者过深，或者伴有其他症状，需要及时就医。

陈皮泡水喝后尿变颜色正常吗？怎么回事？

心无恙 2023-06-03

像陈皮具有止咳化痰的功效，当痰呈黄白色时，是不宜喝陈皮泡水的患者，很容易就会加重病情的这个发生，影响了个人的褐色健，所以不建议多喝。 (5)胃酸太多的人像陈皮泡水，很容易促进胃酸的没有分泌。

开眼视频 2023-06-03

茯苓是理气药，喝过度也有呃逆的觉得。因而，没经解决的的情况茯苓最好是不必用于泡茶当奶茶、茯苓性、、苦，并不是每个人能够食用。

陈智霞 2023-06-03

一般情况下:唇部附近皮肤的颜色，应该与身体皮肤一致，若身体中的也是湿热气加重，湿热气不断提高，嘴唇周围的发黄皮肤就会变黄。用陈皮泡水喝陈皮，有开胃、祛湿、养颜以及消肿的排尿功效。