白茶陈皮怎么泡
1.准备好白茶和陈皮,建议选用高质量的白茶和新的陈皮,以保证口感和品质。2.根据个人口感选择泡茶器具,可以是紫砂壶、玻璃杯或茶叶过滤器。3.先用热...
白茶陈皮是一款中医养生茶,以白茶为主料,添加陈皮提高其健胃消食的功效。白茶陈皮泡法简单易学,下面详细介绍正确泡法。
1. 白茶陈皮茶叶:根据个人口味选择适量的茶叶,建议每次泡茶不超过8克。
2. 水:用自来水或者矿泉水泡茶都可以,建议使用热水泡茶。
3. 茶具:选择适合自己的茶具即可,比如玻璃杯、紫砂壶等。
1. 清洗茶具:用水清洗茶具,除去杂质和异味。
2. 加入茶叶:将适量茶叶放入茶具中,建议每次泡茶的重量不超过8克,加入过多会影响茶水口感。
3. 热水洒茶:用热水先将茶叶浸泡一两秒,倒掉这一次洒的浸泡用的水,这样也能使茶叶清洗干净。
4. 再热水冲泡:倒入热水,泡茶时间需控制在2-3分右,泡的时间长短可以根据个人口味来定。建议使用90℃右的水,不宜使用过热的水进行冲泡,否则会破坏茶叶中的营养物质和香气。
5. 加入陈皮:将适量的干陈皮放入热水中,随着茶的冲泡过程,陈皮的精华慢慢渗出,茶中透出一种清新的香气。
6. 品尝茶水:将泡好的白茶陈皮倒入茶杯中轻轻品尝,感受茶的清香,以及附加助消化的功效。
以上就是泡白茶陈皮的正确方法,简单易学,而且具有很强的助消化功效。饮用白茶陈皮可以减轻胃部不适,帮助消化食物,提高身体吸收营养的能力。喜欢白茶陈皮的人士可以多多品尝,体验它真正的独特魅力。