如何缓解白茶的寒性
1.少量饮用白茶具有高度的抗氧化能力，但是由于其寒性较强，过量饮用会影响身体的正常代谢，所以建议少量饮用。2.加入片等调味料在白茶中加入一些片、...
白茶是一款非常受欢迎的茶叶，它的冷静风格常常被描述为淡雅和清新，特别适合饮用。白茶具有很好的降效果，可以消除热浪中的燥热和烦躁，缓身心，因此适合长期饮用。
白茶的寒凉性质使得它具有一定的防暑降的功效，喝白茶可以缓肝火、解毒、润肺、生津解渴。长期饮用白茶有助于消除热能、降糖、养颜美容、防衰老等多效果。白茶还含有一种叫做茶多酚的物质，它能够抵抗自由基氧化，保护肌肤，并具有抗癌、抗衰老、降低血脂、保护心脏等很多保健作用。
另外，长期饮用白茶还能够起到缓血管老化的效果。血管老化是一种常见的衰老现象，它会让血管变得硬化和脆弱，从而导致高血压、冠心病等疾病的发生。白茶中的多酚可以抑制胆固醇的合成，帮助身体排出多余的胆固醇，从而减缓血管老化的进程。
最后需要注意的是，白茶虽然有很多好处，但它同样也有一定的副作用。如果身体阴虚火旺或者体寒性质较重的人，不宜频繁饮用白茶。此外，白茶中含有咖啡因，如果喝得过多，容易对神经系统造成影响，导致头痛、失眠等不适症状。因此，饮用白茶一定要适量，不能过量饮用。
精彩评论
brilliantgreen
2023-06-03如果脾胃虚寒者喝凉了的白茶出现腹痛、腹泻，可以遵医嘱应用参苓白术丸、附子理中丸等药物调理，能够起到中健脾的作用，可以改善脾胃虚寒的症状。
椿
2023-06-03 白茶寒凉性 白茶是我国传统名茶之一，属于微发酵茶。白茶采摘后不做杀青或揉捻等处理，只是进行晾晒或文火干燥。以产地区分，白茶有福鼎白茶和政和白茶之分。
胡莹莹
2023-06-03白茶分为新白茶、老白茶两个阶，新白茶茶性偏凉、轻微发酵，新白茶是刚制作好的白茶茶品，其滋味、香气清新，醇，且未经过过度的白色存放，而老白茶是存放三年以上的白茶。
LonelyPlanet
2023-06-03白茶是凉性的茶，但是经过多年存的老白茶，在存放过程中，茶叶内部成分缓慢地发生着变化。白茶一般比较寒凉，属于一种凉性的饮品。 白茶是一种轻微发酵的茶类，因为白茶的发酵程度比较低，其中含有大量的寒性物质，所以白茶较寒凉，能够起到生津解渴、清热降火的作用。
泽嫣
2023-06-03比如，说白茶性寒凉。比如，说白茶味道寡淡。比如，说白茶不值钱，成麻袋成麻袋地卖...总之，就是怎么不好听，怎么编。出现这种情况很正常。王府里来了个新人。
齐眉
2023-06-03白茶性寒凉，对于胃热者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃寒者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。这个问题，需要有中医基础的体质人来解读，而不是卖茶者，经常听到人说:“新白茶寒凉，老白茶和”，这是经不起推敲的银针。 首先“一年茶，三年yao，七年宝”，陈放年份越久，yao性越足。
庆民
2023-06-03茶性寒凉 白茶之所以出现无人问津的情况，是因为新制的白茶茶性寒凉，品饮后对肠胃的刺激性较大，若是大量品饮的情况，很容易出现胃疼、腹疼、腹泻等不适情况。白茶会不会寒凉 纯正日光萎凋的白茶不会寒凉。经过日光萎凋，达成了茶的阴阳平。古语说“白茶性寒凉，功同犀角”，指的白毫是白茶的功能同犀牛角，可以清热解毒。
