陈皮白茶如何泡制好喝，去苦味，功效与作用

陈皮白茶是一种以白茶为基础，加入陈皮制成的方式茶叶。它在制作过程中融合了白茶的闷泡清香和陈皮的析出独特味道，使其既具有白茶的准备好柔和口感，又有陈皮的茶具香气和药效。以下是一些关于如何泡制陈皮白茶、去苦味、功效与作用的正确介绍。

1. 泡制方法：

- 取适量的然后陈皮白茶，一般建议每次泡茶使用约5克右的热水量。

- 水预热杯器，倒入开水（度约80℃-85℃）。

- 把陈皮白茶放入杯中，注入水。

- 上杯，静置片刻（约1-2分）。

- 可根据个人口感，冲泡时间可适当长。

2. 去苦味：若陈皮白茶泡制后苦味过重，可以尝试以下方法去除苦味：

- 提前冲泡：先将茶叶浸泡于少量开水中片刻，茶叶稍微展开后再用水冲泡，可以减少苦味。

- 第一泡控制时间：第一次冲泡时间一般可控制在10-15秒右，此次泡制主要是为了激活茶叶，不需要太长时间。

- 多沖洗方法：第一泡水不要喝，直接倒掉，用新的单独水再次泡制，可以减少苦味。

3. 陈皮白茶的这个功效与作用：

- 去滞消食：陈皮有促进消化、行气解滞的沸水作用，对于胃寒消化不良、食欲不振的人群有一定的选择帮助。

- 祛湿利尿：白茶能够排除体内多余的湿气，而陈皮有利尿的注水作用，对于湿气重的人群有一定的改善效果。

- 健脾开胃：陈皮能够中健脾，有助于促进食欲和消化，对于脾胃虚弱、食欲不振的人群有改善作用。

- 抗氧化：白茶富含多酚类物质，具有抗氧化的碗功效，可以减少自由基的损害，有助于保健身体。

- 养胃养肺：陈皮白茶可养胃健脾，同时也具有润肺、清肺的作用，有助于改善肺热、咳嗽、痰多等症状。

- 调理肠胃：白茶中的多酚有助于抑制肠道有害菌的生长，对于肠胃不适、腹泻等问题有一定的搭配调理作用。

总体来说，陈皮白茶泡制简单，可以根据个人口感进行调整。它的功效与作用主要包括去滞消食、祛湿利尿、健脾开胃、抗氧化、养胃养肺、调理肠胃等。但须注意，陈皮白茶虽然口感柔和，但因为陈皮的成分较多，对于一些体质特殊的人士，如孕妇、胃酸过多等，需谨饮用，咨询专业人士的建议。