白茶和橘皮的功效、作用及泡法，如何同时喝和放置？

白茶和橘皮都是中华传统茶文化中非常有名的饮品，它们可以同时喝也可以分开喝，并且都有很好的保健功效和作用。下面是白茶和橘皮的详细介绍、泡法以及同时喝和放置的方法。

白茶

白茶是中国的一种传统茶叶，其茶呈淡黄色，有清香味，口感清淡，甜润。白茶中含有大量的茶多酚、茶氨酸、儿茶素等成分，具有养生保健的功效和作用。

功效：

1、白茶中的多酚有抗氧化、抗癌、防衰老的效果。

2、白茶中的茶氨酸有提神醒脑、安神镇静的作用。

3、白茶中的儿茶素有防止心血管疾病、抗菌消炎作用。

作用:

1、美容养颜；

2、降低血脂、血糖；

3、促进身体健，增强免疫力；

4、改善口臭，抗菌消炎。

泡法和注意事：

1、用透明玻璃杯泡茶，以保持白茶花色的颜色和香气；

2、用沸水冲泡白茶，水应在85℃至90℃之间；

3、白茶不需要洗茶，直接冲泡即可；

4、白茶宜长泡，每次用水泡三次，可喝两到三次；

5、白茶不能用热水冲泡，否则会破坏其中的成分和营养。

橘皮

橘皮是橘子的果皮，富含柑橘皮素、果胶、粗纤维和糖分，具有清香、开胃、润肺等功效。

功效：

1、橘皮中的柑橘皮素有抗癌、抗氧化、防衰老、降低血脂等功效。

2、橘皮还有祛痰止咳、调节肠胃、缓胃部不适的作用。

作用：

1、抗氧化、防癌抗癌；

2、调节肠胃、减肥瘦身；

3、增强免疫力，抗菌消炎。

泡法和注意事：

1、用玻璃杯泡茶，水到橘皮的一半即可；

2、用开水浸泡橘皮5分，然后倒入茶杯即可；

3、橘皮泡水后可以连着喝，也可以单独冲泡；

4、如果橘皮发过霉或者烂了，就不能吃了。

如何同时喝和放置？

白茶和橘皮可以同时泡，放在同一个玻璃杯或者茶壶中，泡的时候用沸水冲泡即可。如果想要同时喝，可以待两种茶度差不多了，把它们混在一起喝；如果想分开喝，可以先喝白茶，再喝橘皮茶。放置方面，白茶最好不要放置太久，最好喝完就马上洗掉，以免茶渣长时间停留在杯子上。橘皮茶可以放置一天内，度不要太高也不要太低，最好在室下保存即可。

总之，白茶和橘皮都是非常好的养生茶饮品，可以通过不同的泡法和喝法来实现不同的功效作用，对人体健有很好的促进和保养作用。同时喝和放置也非常简单，只需要注意好每一种茶的特点和保存方法即可。